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好比說水電費，為了要省電，我媽媽的做法是換一些網路上有推薦的省電家電
雖然會先花一筆錢，但是媽媽說不能只看現在要看後續的不斷的花費
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其實媽媽還是很有先見之明der
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html模版 咳嗽喝什麼粥好 食療治病養生粥大全 導語：無論是什麼季節都很容易引起咳嗽癥狀，尤其是春秋兩季，對呼吸道器官是一大嚴峻的考驗，其中以兒童、老年人的發病率最高，咳嗽瞭我們可以喝些治療咳嗽的食療治病養生粥，對於咳嗽病人的飲食都要以清淡為主，並且以粥喂養調理是最好不過的。粥滋潤溫補有利於潤喉，那麼咳嗽喝什麼粥好，小編在此推薦幾道緩解咳嗽的養生粥。
養生粥大全
一、咳嗽喝什麼粥好 ：蔥白糯米粥
材料：長3厘米的肥大蔥白5段，糯米60克，生薑5片，米醋5毫升。
做法：將前3味洗凈，共煮為粥，粥熟後加米醋。
用法：每日2次，趁熱食用。
本品散寒解表，溫中止咳。適用於風寒型急性支氣管炎。癥見咳嗽初起，痰液稀薄，頭痛鼻塞，惡寒發熱，舌苔薄白，脈浮緊。
二、咳嗽喝什麼粥好 ：杏仁粥
材料：甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。
做法：將甜杏仁研成泥狀，將大米淘洗幹凈，兩味相和，加適量水煮開，再用慢火煮爛即成。
用法：每日2次，可作早晚餐，溫熱隨量服食。
本品止咳平喘。適用於咳嗽，氣喘。健康人經常推薦食用，能防病強身。
三、咳嗽喝什麼粥好 ：三拗粥
材料：麻黃3~9克，杏仁9克，甘草3克，粳米 50~100克，紅糖適量。
做法：將上3味藥加水煎煮，取汁去渣，然後加入洗凈的粳米，同煮成稀粥，後入紅糖調勻。
用法：每日2~3次，3~5日為1個療程。
本品疏風散寒，宣肺止咳。適用於外感風寒之咳嗽。
四、咳嗽喝什麼粥好 ：蓮藕大米粥
傳統醫學認為，熟藕味甘，具有補血生津、健脾開胃、除燥潤肺的作用。取藕100克(洗凈切碎)、大米50克，共煮成粥，熟爛後，加蜂蜜適量，混勻服用，每日服用2次。
五、咳嗽喝什麼粥好 ：胡蘿卜大米粥
傳統醫學認為，胡蘿卜味甘，性平，具有下氣、利胸膈、補中、安五臟的作用。適合用於治療便秘、胃腸不適、飽悶氣脹、消化不良等病癥。取胡蘿卜150克切碎，同大米100克共煮成粥，每日服用2次。
六、咳嗽喝什麼粥好 ：銀耳大米粥
銀耳，富含豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質以及硫、鈣、鐵、鎂等，是一味滋陰、潤肺、生津的滋補佳品。取銀耳5克，浸泡後和大米50~100克，共煮成粥，熟後加入蜂蜜25克，每日服用2次。
養生粥推薦
冰糖燕窩粥做法(潤肺清熱養生粥)
山藥薏米粥做法(潤肺清熱養生粥)
花生杏仁粥做法(潤肺清熱養生粥)
百合玉竹粥做法(滋陰潤燥養生粥)
山藥蘿卜粥做法(滋陰潤燥養生粥)
薏米杏仁粥做法(滋陰潤燥養生粥)
銀耳紅棗粥做法(滋陰潤燥養生粥)
黨參黑米粥做法(健脾益胃養生粥)
蓮子紅棗粥做法(健脾益胃養生粥)
玉米瘦肉粥做法(健脾益胃養生粥)
冬季養生粥做法大全（養生專題）
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- 品號：4662646
- 具備多重影像 背景選擇隨意換
- 獨家搭載Roland音源晶片
- KTV/家庭劇院雙功能
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養生粥大全
一、咳嗽喝什麼粥好 ：蔥白糯米粥
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